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女生玩300匹！筱欣美眉帶妳認識玩車的世界！第一課

誰說女生不會玩車？
筱欣&300hp GDAB認識筱欣是在八駿賽車場，但令人注意到她並不是因為她有多正，而是她開的這輛GDAB，全車金色塗裝就算在賽車場內還是相當醒目，更別說這輛車只是她平時開在路上的代步車，讓人不注意也難！別以為這輛GDAB只有外觀很殺，動力改裝幅度也相當大，打開引擎室原本的的EJ20早已被火紅的STI引擎所替代，再經過Boost Up後馬力約在300hp上下，很難想像一個女生能夠輕鬆駕馭300hp的勁駒，而筱欣就是這樣的女生！誰說女生不會玩車呢？

GDAB改裝明細
動力：STI紅頭EJ20植入
Tomei汽油泵浦
Sard汽油調壓閥
宏德自製前置Intercooler
SQV進氣洩壓閥
Tomei排氣頭段
Gp Sport排氣中尾段
HKS香菇頭
STI原廠電腦
EVC增壓控制器
傳動、底盤：STI 6MT變速箱
STI LSD
Zero Sport避震器
Cusco防傾桿
Cusco引擎室拉桿
五次元17吋鋁圈
215/45/17 NT555跑胎
STI前4後2活塞卡鉗
內裝：Defi增壓、水溫、油溫錶
OMp賽車方向盤
porsche GT3賽車椅
STI排檔頭
外觀：西維思大包
STI尾翼
第一課
基礎保養簡介

什麼？妳竟然不知道車子要保養什麼？好吧，筱欣告訴各位美眉，所有的機器在使用中都需要進行保養，包括妳開的車也是一樣的！而車子不是只有汽油沒了去加油站把油加滿，以及把外觀洗的乾乾淨淨就好，在開了一定的里程數（通常每5000公里）後就必須對所謂「五油三水」進行檢查及更換，以免自己的愛車拋錨喔！以下列出保養時需檢查的項目：

 油品：所謂「五油」指的分別為引擎機油、變速箱油、動力方向機油、煞車油、差速器油，基本上每次保養機油都必須更換，其他油品則視里程數而定，除了定期更換油品外平時也必須檢查油量是否充足，檢查的方式就是將油尺抽出，上面會標示最高與最低，油量過多或過少都不行，趕快去保養廠看看吧。 

水：「三水」指的是水箱水、雨刷水及電瓶液，水箱水的功用是用來冷卻引擎，如果水量不足就會造成車輛嚴重的損壞，所以必須特別注意！通常水箱水是封閉在水箱內，若水量不足則會自動由副水箱內的水去補充，因此檢查水量通常只需檢查副水箱內的水量有無減少，一旦少於最低限度（通常副水箱上都有標示）就必須補足。而雨刷水就是按下雨刷桿時噴在擋風玻璃上的水，一般當妳打開引擎蓋做檢查時就隨手將它加滿就好，要是沒水了也是挺麻煩的一件事。而電瓶液方面，由於現在的電瓶通常都是免加水設計，因此不用特別去檢查，但是每次進廠保養時必須請技師幫妳檢查一下電壓是否正常，否則電瓶掛點的話連發都發不動。

輪胎、煞車：其實輪胎跟煞車是檢查車輛最重要的一環，因為這是跟安全息息相關的，通常檢查就是看輪胎與煞車磨損的狀況及胎壓，輪胎磨損狀態最簡單的看法就是看胎面的花紋深度是否足夠，或是有無異常磨損，胎壓則必須使用胎壓計測量，一般車輛駕駛門邊都有胎壓表可供參考。至於煞車方面不易從外觀檢察，這時候就必須請技師將輪胎卸下，檢查煞車來令片的厚度與碟盤磨損狀況來決定是否更換。 

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酸菜白肉鍋》曹家屯

【Upaper╱文／記者張雅雯】

2007.08.09 09:26 am

 

色澤漂亮的白肉入鍋，涮一下即可享用。 圖／記者蘇健忠

夏天，湯頭清淡、滋味爽口的酸菜白肉鍋，絕對是喜愛鍋品的你最佳選擇。想品嘗正港東北口味或偏愛豪華食材，通通沒問題，Upaper推薦2間必嘗好店，讓你美味吃到飽。

 

老饕口耳相傳／曹家屯酸菜白肉鍋

雖位於地域偏遠的天母，憑著正統、道地的美味，吸引消費者大老遠前來一嘗！

這裡的酸菜白肉鍋承襲東北正宗口味，美味秘訣在於酸菜製作嚴謹費時，使用梨山大白菜，不加任何調味料，使其自然發酵21天方能起缸。

適中的酸度帶著高雅清香，讓湯頭鮮美不苦澀，將白肉放入鍋中輕涮幾下，搭配特製芝麻醬，滋味爽口不膩。食材使用上等豬肉、沙朗牛肉與小羔羊肉，為吃出酸菜與肉的原味，店內不提供火鍋料。

夏天，擔心吃麻辣鍋太上火嗎？試試道地酸菜白肉鍋，簡單細緻的美味包你超滿足！

店家貼心贈送每桌一份燒餅 圖／記者蘇健忠

 

店家自製的豬肉丸子超美味 圖／記者蘇健忠

 

傳統銅鍋冒著陣陣熱氣，非常誘人。 圖／記者蘇健忠

 

DATA

位於天母郊區的曹家屯，是老饕才知道的好店。 圖／記者蘇健忠

地址：北市士林區天玉街38巷4號1F

電話：2875-3289

營業時間：11:00~14:00、17:00~22:00

消費：酸菜白肉鍋吃到飽／380元 (大人)、220元 (小孩)，另加10％服務費 可

【2007/08/09 Upaper】

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酸菜白肉鍋》聚豐園

【Upaper╱文／記者張雅雯】

2007.08.09 09:26 am

 

聚豐園的酸菜白肉鍋以豪華著稱。 圖／記者蘇健忠

夏天，湯頭清淡、滋味爽口的酸菜白肉鍋，絕對是喜愛鍋品的你最佳選擇。想品嘗正港東北口味或偏愛豪華食材，通通沒問題，Upaper推薦2間必嘗好店，讓你美味吃到飽。

 

豪華吃到飽／聚豐園

以江浙料理著稱，在敦化商圈一帶相當有名，店內80多種江浙料理全出自主廚戚冠鈞之手，名聞遐爾的「酸菜白肉鍋」，更是必嘗美味！

這裡的酸菜白肉鍋，除雞胸骨熬製湯頭、自製酸菜外，最大特色為超豪華豐盛的食材，舉凡蝦子、螃蟹、蛤蜊、扇貝、吻仔魚漿、肉類、火鍋料等一應俱全，440元吃到飽，價格十分夢幻。

 

江浙招牌菜「清燉牛腩」280元。 圖／記者蘇健忠

 

剁椒魚頭420元，鰱魚頭以清蒸烹調，淋上蔥、辣椒、甜椒丁提引香。 圖／記者蘇健忠

 

DATA

深受上班族喜愛的聚豐園餐廳。 圖／記者蘇健忠

地址：北市敦化北路165巷4號1樓 2545-2749

電話：11:00~14:00、17:00~21:30

推薦：酸菜白肉鍋吃到飽／440元、清蒸牛腩／280元、剁椒魚頭／420元

【2007/08/09 Upaper】@ http://udn.com/

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一線品牌 愛買殺破盤

【聯合報╱馮復華】

2007.08.09 04:06 am

 

愛買營運長莊金龍敲破大盤子，象徵「中元節破盤特賣」開始。 記者陳瑞源／攝影

民生物資聲聲漲，量販店成為民眾購物首選，中元節黃金促銷檔期即將來到，愛買搶先同業，即日起展開21天的促銷活動，推出三千種一線品牌的暢銷商品，拜拜用品4.6折起，民生必需品下殺3.8折起。

昨天記者會中，愛買營運長也敲破相當於一個小孩高度的大圓盤，宣示市場首創一線品牌全面破盤，包括黑松汽水、蘋果西打、愛之味、義美、統一等，價格保證超低價; 也邀請享譽國際的四川「變臉」，表演不同的臉譜「不漲價」、「大破盤」象徵愛買靈活有彈性的通路優勢。

愛買營運長莊金龍表示，中元普渡是食品消費市場年度最重要的檔期，一個檔期營業額比平日至少成長5成以上，食品類銷售表現最為亮眼，其中又以食米、糖餅、飲料、泡麵、沙拉油和罐頭的銷售最為突出，佔整體食品類7成以上業績。

莊金龍說，愛買為因應這個年度促銷的黃金檔期，已全員備戰，除了搶先開跑外，為了確保產品價格是業界最低、數量都能足量供應，在三個月前即擬定作戰計畫，計畫性囤貨，避免一次進貨量大時，廠商會抬高價格。

昨天愛買也首度開放中元作戰計畫中的「戰鬥倉庫」，展示倉庫內數十種堆達3米高的充足貨源，莊金龍說，愛買6月初開始進了1500個40呎大貨櫃進行囤貨，推出歷年最暢銷、最愛拜的商品全面促銷，不止讓民眾買便宜，更要買得到。

3963019-1671548.jpg) 愛買行銷部協理王彤芳表示，物價聲聲漲下，愛買此次仍不惜推出指最暢銷、最愛拜的商品，比市場便宜四到五成，例如山水米去年一包99元，今年只要95元， 義美小泡芙元本山海苔各比去年便宜4元和7元，颱風季節用品，包含泡麵、飲料等物資也同步優惠。

王彤芳說，今年中元檔期推出超過3000種的促銷商品，從乾貨食品、生鮮到祭祀金紙等一應俱全，而商品進貨量也比平日至少增加6倍以上，民眾不但可盡情採購中元節祭品，也可趁便宜一次購買可久放的各式乾貨。

 

愛買「中元節」破盤特賣，多項商品降價促銷。 記者陳瑞源／攝影

王彤芳說，例如2公升裝的黑松沙士，平日即有3萬瓶的進貨量，這次總供貨量高達25萬瓶，統一肉燥麵囤貨量更高達100萬包，昨天記者會場也已擺滿數十種一線品牌破盤價商品，引起採買民眾熱烈討論。

王彤芳說，這次指標性的乾貨食品的進貨量甚達8倍以上，例如4公斤裝的山水優質特級精米，平常一檔銷量18000包，中元節檔期預估要賣15萬包，並精選100支民生必需品，例如8/8~8/10推出小白菜1把5元加碼特賣，相當市價3.8折。

王彤芳說，即使面對物價上漲的壓力，今年中元節檔期，愛買不惜推出指標性一線品牌最暢銷、最愛拜的商品促銷，約比市售價格便宜30%至40%不等，例如全台各店推出6吋重乳酪蛋糕，原價149元，特價69元，相當於4.6折的超低價。

■中元節拜拜禁忌

1.祭品不用鰻魚和鱔魚，因為無尾，諧音無後；

2.祭品不用牛肉，因牛是人類好朋友；

3.祭品不能同時拿譗香蕉、李子、梨子豃，因為如果用台語念會有譗招．你．來豃的諧音；

4.祭品不用李子與釋迦，因與道教及佛教先尊譗老子豃及譗釋迦牟尼佛豃諧音；

5.拜拜用黑香，不能用供奉神明的黃香；

6.不能以鳳梨當祭品，忌諱好兄弟們越招越旺。

【2007/08/09 聯合報】

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挑戰省油法》月省1000元 終極班2007/08/04【聯合報／記者趙惠群／報導．記者高智洋／攝影】

除了上述正常方法，我們省油達人智囊團，還抓出一些超級麻辣的省油法，從減重下手，如果你不嫌麻煩、不怕醜，不怕坐車坐得很痛苦，可以試一試。

省！加極少量的油

源自賽車的做法，油箱不加滿，按每天上下班里程數，加少量的油，因為油也是重量，對車子耗能也會影響。每天加個五到六公升，就可以跑60到70多公里，以汽油比重0.8計算，一般油箱60公升加滿油，重48公斤，只加5公升，重量只有4公斤，大約減重44公斤左右，等於少載一名女生，只是多了每天上加油站的麻煩。

省！換小輪胎

不要霸氣、只要省錢，把輪胎換小一號的，小個一吋，是可以接受的，如此輪胎重量和輪圈重量都會減輕，雖然抓地會有差，但是一公升可以多跑0.1到0.3公里，日積月累，可以省很多錢。還有人會移除車內的備胎，至少輕了數十公斤，不過得承受在偏遠地區，救援車拖吊不及的風險。

省！拆用不著的椅子

拆掉用不著的椅子，如果你總是坐一個人，那麼其他的椅子就是多餘的重量，不嫌難看，把能拆的椅子都拆了，一張椅子也有10多公斤的重量，三張椅子全拆，可減重50公斤，可以讓燃油效率提升，每公升至少多跑一公里以上。如果你是開七人座休旅車，椅子是可拆卸式，用不著的全部都拆下。

省！拆掉車內的隔音棉

車子內裝的隔音棉，總重量大約一百多公斤，拆除之後，車子變輕盈許多，一公升燃油估計可多跑一公里，只不過車內會變吵鬧，而且美觀也蕩然無存，如果只是為了省，不妨試一試。

省！不開冷氣、開電扇

不開冷氣，回到30年前，車內裝一支小電扇，到汽車百貨用品店，有一種插點菸器電源的小電扇，一只8、90元，靠這只電扇，再加上開窗，可以散熱，一公升燃油至少可以多跑0.5公里以上。還有就是車內其他的電器用品，像是音響等，盡可能不用。

【2007/08/05 聯合報】

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網路省錢妙點子》行育樂2007/08/05【聯合報／記者顏甫珉／報導．記者高智洋、王郁婷／攝影】

行

加油改說幾公升

網友建議，加油的時候改改習慣，以往可能說加100元，現在改說加5公升。由於以價錢為單位來說，一元間有近0.2公升的差距，如果用公升為單位，就不會發生這種狀況了。

自己動手換機油

其實每次去機車行換機油都是浪費錢的行為，一瓶平均售價60元的機油，機車行要價從150-200元不等。可以自己到量販店購買17MMT型套筒，平均只要30元。然後去一次機車行，請機車行教你怎麼打開漏油栓塞，然後把原本的機油漏完，再打開裝機油的地方，把新的機油倒入即可。平均兩個月可省120元喔。

育樂

加洗大頭照省錢法

加洗大頭照四張就要60元，好貴喔。現在教你用軟體排一排，洗8張只要6元。

1.在Photoshop開啟新檔案，把大小 設定為15×10cm。

2.掃描自己大頭照的檔案，並訂成 3×4cm，然後用複製排列的方式，放到新檔案中。

3.預計1吋的照片可以排出8張，然後將檔案存成jpg檔，拿去數位輸出，一張只要6元喔。

快打烊的時候去逛夜市

選擇夜市快要打烊的時候去逛街，網友說，不管是買東西、玩遊戲、吃東西等等，絕對都可以撈到好康。可能吃個魷魚羹，老闆送小菜。玩射氣球，原本10支的量，老闆會送你到20支。如果愛吃愛玩又想省錢，這可是好方法喔。

【2007/08/05 聯合報】

 

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